Posición para dormir de los bebés: El síndrome de muerte súbita del lactante.

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La Academia Norteamericana de Pediatría (AAP) recomienda que todos los bebés sanos duerman de espaldas los primeros 6 meses de vida. Las investigaciones han demostrado que si duermen de espaldas se reduce el riesgo de sufrir Muerte Súbita (SIDS en inglés). SIDS es la muerte súbita de un bebé sano sin causa justificada. Miles de bebés mueren todos los años por SIDS. En general, los bebés se mueren de SIDS mientras duermen.

La AAP empezó a recomendar a partir de 1992 que los bebés duerman de espaldas. El ochenta por ciento de los padres han seguido esta recomendación, y desde entonces ha habido una reducción del 40% en la incidencia de SIDS.

Cuando se acuesta al bebé sobre su estómago, se pone presión sobre su mandíbula. Esto hace que el canal respiratorio que está en la parte trasera de la boca se estreche. Además, si el bebé se duerme sobre una superficie blanda se le pueden hundir la nariz y la boca ,y el bebé sólo podrá respirar dentro de una pequeña bolsa de aire estancado.

Si su bebé se duerme sobre el estómago, el riesgo de SIDS es de 3 a 9 veces mayor. La posición de costado es más segura que la de estómago, pero aun así el riesgo de SIDS es 2 veces mayor que si el bebé duerme de espaldas. Si el bebé concurre a un centro de atención infantil o está al cuidado de una niñera, no se olvide de recordarles la importancia de poner el bebé a dormir de espaldas. También puede reducir el riesgo de SIDS de las siguientes maneras:

Usando un colchón firme (evite los colchones blandos). Nunca coloque a su bebé pequeño sobre camas de agua, mantas de piel, almohadas blandas o rellenas con bolitas, u otras superficies blandas o esponjosas.
No dejando que su bebé duerma en su cama durante los primeros 6 meses. Los colchones en la mayoría de las camas de adultos son demasiado blandos para los bebés. Las cobijas y almohadas de su cama también aumentan el riesgo de SIDS.
Amamantando a su bebé, de ser posible y protegiendolo de ser expuesto al humo de cigarros, puros o pipas.

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